山东邹城市工人文化宫举办职工心理健康讲座（第十期） 　

   　产经网：为切实关爱职工的身心健康，帮助职工进行情绪调节和心理调适，提升职工的心理健康水平及幸福感，10月16日，邹城市工人文化宫举办职工心理健康讲座（第十期），来自全市各企事业单位10余名职工参与活动。

　　本次讲座从职工生活现象入手，以独特视角普及心理学知识，结合真实案例，深入浅出地讲解了影响心理健康与产生压力的因素。采用现场交流互动的方式，让职工对心理健康知识、压力与情绪分类、情绪管理技巧等有了基本认识，帮助指导职工塑造积极向上的阳光心态。

　　职工们纷纷表示，在今后的工作中用学到的知识和方法“减压赋能”，从多角度看待问题、正确处理负面情绪，可以用更加激昂的精神状态投入到工作生活中。

　　下一步，市工人文化宫将持续推出心理健康讲座、团体辅导、减压工作坊等系列公益活动，以心理赋能助力家庭幸福、团队高效、社会和谐，切实当好职工信赖的“ 娘家人”。（孙悦、侯明娜）