山东邹城市工人文化宫举办"七脉轮品香"身心疗愈体验活动
香韵调心脉轮启慧
山东邹城市工人文化宫举办"七脉轮品香"身心疗愈体验活动
产经网:为深化职工文化服务内涵,探索传统文化与身心健康的创新融合,近日,邹城市工人文化宫开展"七脉轮品香"公益体验活动,吸引众多职工踊跃参与。活动以千年香道为媒、以七脉轮智慧为引,通过沉浸式的闻香、调息与冥想体验,帮助职工在悠悠古香中舒缓压力、涵养身心,感受东方雅生活与身心疗愈的独特魅力。
活动伊始,老师介绍七脉轮是传统身心修习中对人体能量中枢的智慧归纳,而品香则是中华香文化"以香养心、以香修身"的雅致载体。将二者巧妙结合,既是对香文化当代价值的深入挖掘,也为职工提供了一条"借香观心、静中养神"的减压新路径。
老师循循善诱,从秦汉用香的源流讲到唐宋"焚香、品茗、挂画、插花"文人四雅,串联起香道数千年的文脉演变,并以通俗生动的语言解读了不同天然香材的气息特质与静心功效——沉香安神、檀香温润、柏木清远——引导职工在识别香韵中初窥身心能量的玄妙。
理论分享过后,活动进入核心的品香体验环节。现场案几上,青瓷香炉、天然香材、香插、香勺依次排开,室内轻烟袅袅、雅乐低回。在疗愈师的引导下,职工们端坐静息,先以古法净手礼洗去浮躁,再配合舒缓的呼吸节奏,逐一体验对应不同脉轮能量的香品。
"初品香气,鼻观香趣。"大家轻托香炉、细嗅香韵,在沉香、乳香、檀香等多层次香气中缓缓放空思绪、沉淀心绪。疗愈师结合呼吸冥想示范,带领职工在氤氲香气中观照身体、安住当下,将香气的疗愈之力与身心的放松贯通融合。不少职工闭目凝神、安然入境,现场氛围静雅安宁。
"平时工作节奏快、压力大,能有这样一个慢下来、静下心的机会特别难得。"一位参与活动的职工感慨道,"在香气中做冥想,感觉整个人都松弛了下来,像是给身心做了一次深度'SPA'。"
此次活动通过将传统香文化与身心疗愈相结合,不仅让千年香道走出古籍、贴近职工日常,更让职工在可感、可学、可体验的活动中收获心灵的安宁与审美的提升。
下一步,邹城市工人文化宫将继续深耕职工文化服务,常态化开展香道、茶艺、冥想等特色公益课程,不断丰富活动形式与内容,为广大职工搭建放松身心、交流学习、涵养情操的优质文化平台,以更饱满的精神状态助力地区高质量发展。(马甜甜、贾相翠)
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