山东邹城市工人文化宫举办母亲节自我关爱茶叙活动

　　

　　活动现场布置温馨雅致，桌椅整齐摆放，桌上陈列着各类养生花茶、精致茶点，暖意与香气交织，为女职工们营造了一个轻松舒适、温馨和谐的交流氛围。活动伊始，文化宫工作人员向到场的女职工们致以节日的诚挚问候，感谢她们在工作岗位上的辛勤付出、在家庭生活中的无私奉献，同时倡导大家在践行母爱、守护家庭的同时，不忘关照自身身心健康，做温柔而有力量的自己。

　　

　　茶叙环节中，本次活动特别邀请到茶修讲师、国家二级茶艺技师张爱辉老师现场授课。张老师结合自身专业经验，细致讲解了养生茶的冲泡技巧、不同花茶的养生功效，手把手指导女职工们掌握正确的冲泡方法，引导大家在慢品茶香、感受茶韵的过程中舒缓压力、放松身心。大家围坐在一起，一边细细品味甘醇的花茶，一边分享自己在工作、家庭中的成长故事，畅谈自我关爱、亲子相处、职场平衡的心得感悟，现场氛围轻松而热烈。有的女

　　

　　职工分享了日常自我调节的小方法，有的交流了兼顾工作与家庭的小技巧，彼此倾听、相互鼓励，在交流中收获温暖与力量，在分享中学会更好地关爱自己。

　　

　　此次茶叙活动还特别融入了自我关爱分享环节，工作人员结合女职工群体常见的压力来源，分享了情绪调节、身心放松的实用方法，呼吁大家摒弃“完美母亲”的刻板认知，接纳自己的不完美，合理分配时间与精力，在守护家庭、奉献工作的同时，也要给自己留一份空间与温柔。活动现场，女职工们积极互动、踊跃发言，纷纷表示，这样的茶叙活动既温馨又有意义，不仅让大家在繁忙的生活中得到了放松，更学会了如何更好地关爱自己、滋养身心。

　　

　　下一步，邹城市工人文化宫将继续立足职工需求，持续开展更多元、更贴心、更具温度的职工服务活动，不断丰富职工精神文化生活，切实维护职工合法权益，让工人文化宫真正成为职工群众的“温馨家园”，助力广大女职工在岗位上绽放芳华、在生活中收获幸福。 （徐君君、贾相翠）